Qui potrete stare in forma divertendovi, in un ambiente ampio, bello e luminoso. Trasformate il vostro tempo libero in vero benessere. Più di 20 anni di esperienza nel settore fanno del Nirvana il punto di riferimento ideale per chi vuole trovare risposta alle sue specifiche esigenze.
Al Nirvana abbiamo pensato proprio a tutto e ... a tutti!
 
 
Le nostre attività

BODY BUILDING
Ognuno di noi ha esigenze e caratteristiche fisiche diverse che rendono estremamente importante scegliere esercizi e carichi adeguati. Il TECHNOGYM SYSTEM è un software che permette di iniziare con una valutazione della forma fisica e creare un programma di allenamento superpersonalizzato e graduale. La vecchia scheda di allenamento si è trasformata in uno strumento attivo: LA CHIAVE, che permette di modificare in seduta, in base ai risultati realmente raggiunti. Oltre 100 attrezzi dell'ultima generazione per svolgere esercizi con pesi e macchine isotoniche. Ogni distretto del corpo viene allenato in modo specifico. Per tonificare, migliorare la forza ed aumentare la massa muscolare, fare preparazione fisica ad ogni tipo di sport e anche rieducazione motoria. Con programmi specifici si possono combattere o prevenire malattie quali: stress, colesterolemia, ipertensione, diabete, iperlipidemia, malattie cardiovascolari.

FITNESS CARDIOFITNESS
Le macchine di CARDIOFITNESS sono interamente computerizzate per un'attività aerobica che migliora l'apparato cardiovascolare e riduce gli strati adiposi in eccesso, bruciando i grassi.
 
ORARI: DA LUNEDI’ A VENERDI’: 8.30 -22.00
SABATO: 8.30 – 19.00
DDDDOMENICA: 10.00 – 12.30
 
CORSI GUIDATI
Attività di gruppo strutturate in 3 livelli di difficoltà. Lavoro aerobico manubrie , funi tonificazione con l'uso di piccoli attrezzi: step, elastici, bastoni.

A BASSA INTENSITA':
VIETATO AI MINORI DI 60 ANNI
GINNASTICA DOLCE
STRETCHING
FISIOMED

A MEDIA INTENSITA':
BASIC STEP
BASIC AEROBIC
CIRCUIT TRAINING
BODY GYM
CORPO LIBERO
LATINO-GYM
FIT POINT PROGRAM 30'

AD ALTA INTENSITA':
STEP
FUNK
BODY TONIC
HI-LO AEROBIC
AEROBICA STELLARE
L.A.G.

CORSI SPECIALI
novità: PANCAFIT
novità: FITBOXE
novità: SPINNING
DIFESA PERSONALE





 
Via Abbagnano, 13 60019 Senigallia (AN)
Tel: 071/7927365 Fax: 071/7921433
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